Le shiatsu vous prépare pour l’automne !
Les jours raccourcissent, la luminosité est moins présente, les températures se rafraîchissent, l’automne s’installe doucement. Il nous emmène dans une énergie tournée vers l’intérieur, dans laquelle il faut se recentrer et ralentir. Une transition se fait alors entre l’énergie plus externe de l’été et celle de l’hiver qui est un mouvement vers l’intériorisation. L’automne : […]